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限制高消费坐飞机技巧限制高消费真的坐不了飞机吗一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次

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　　一天一瓶可乐(lè)算(suàn)过量(liàng)吗一天一(yī)瓶(píng)可乐算过(guò)量的了，比较多了。

　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多了。这个(gè)饮用量非常不健康，每(měi)天一(yī)瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐(lè)含(hán)有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾(yǐn)。咖啡因(yīn)会使血(xuè)脂(zhī)升高，容易加剧动脉硬化(huà)。高血脂、高血压(yā)患者(zhě)多饮(yǐn)，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者(zhě)来讲，咖(kā)啡因在(zài)尼古丁(dīng)诱变(biàn)物质的作用下(xià)，易使身体某些组织发生突变，甚至(zhì)导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都(dōu)可以(yǐ)喝(hē)的，但建议(yì)不(bù)要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的(de)人会(huì)出现血(xuè)钾过低症状。比起过去，人(rén)们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾(jí)病、骨头软化、新(xīn)陈代(dài)谢综合征和(hé)糖尿病(bìng)之类的(de)许(xǔ)多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐(lè)确实会(huì)导致人(rén)体血钾过低，进而(ér)导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等一系(xì)列疾病(bìng)。