随着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼(t却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝éng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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