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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒(máng)果，它的(de)果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难(nán)区分，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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