芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

　　关于芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的(de西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学)好以及芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好(hǎo)，生榨(zhà)芹菜(cài)汁能否(fǒu)天天喝(hē)，芹菜跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝(hē)一个(gè)月的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月脸色暗(àn)淡(dàn)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的生活小知识：

芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污(wū)，所以(yǐ)必须要(yào)进(jìn)行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可(kě)以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后捞出，就(jiù)可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚(dù)子的(de)情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生(shēng)的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的(de)话，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁，由(yóu)于生的芹菜味道(dào)比较(jiào)重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)含(hán)水(shuǐ)量不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)成分比较多(duō)，榨出来的汁水所(suǒ)含的(de)杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较(jiào)容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学的,因为芹菜叶(yè)西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学的(de)营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉(liáng)水

　　都可(kě)以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物(wù)和蛋白质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净血(xuè)调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段榨(zhà)汁(zhī)即(jí)可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或(huò)者先焯水榨熟的(de)。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学