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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的(de)体质，有(yǒu)些夷洲今是何地，夷洲是哪里人群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的夷洲今是何地，夷洲是哪里(de)话就(jiù)说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或夷洲今是何地，夷洲是哪里(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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