张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在(zài)的尖(jiā裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗n)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是(shì)有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过程中(zhōng)提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗>

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