新鲜山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收，而(ér)与肠道微生物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在干燥(zào)通风的地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以(yǐ)保存(cún)一年都会(huì)五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个(gè)芋头坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回(huí)来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话(huà)，那么不妨试(shì)试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头(tóu)的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮(pí)，这样带(dài)皮的(de)保存(cún)时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一(yī)定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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