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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多(duō)了。这个饮用量(liàng)非常(cháng)不(bù)健(jiàn)康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的(de)危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会(huì)使(shǐ)血脂(zhī)升高，容(róng)易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血(xuè)压患(huàn)者多饮(yǐn)，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质的(de)作(zuò)用下，易使身体某些(xiē)组(zǔ)织发(fā)生突变，甚(shèn)至导致(zhì)癌细胞的产(chǎn)生。可乐含(hán)有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝(hē)的，但建议不要喝多(duō)。每天(tiān)饮用2到10升可乐的人(rén)会(huì)出现血(xuè)钾过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们现在饮(yǐn)用了(le)太(tài)多的软饮(yǐn)料，导致出现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多(duō)的病例(lì)越来(lái)越证明(míng)过量饮用(yòng)可乐确实(shí)会(huì)导致人(rén)体血钾过(guò)低，进(jìn)而导致肌肉疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪等一系列疾病(bìng)。

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