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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具(jù)体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会(huì)对人(rén)体(tǐ)发(fā)生(shēng)晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必需的营养(yǎng)物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能(néng)够(gòu)加速体内推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来(lái)说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存(cún)半年。