莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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