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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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