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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是(shì)温(wēn)热(rè)带(dài)地(dì)区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含(hán)有(yǒu)糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒(máng)果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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