生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任(rèn)何环境(jìng)及附加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成(chéng)的(de)新物质发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字p>

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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