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槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜呢(ne)？选品种的(de)。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)，红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜(tián)一点，红薯怎样(yàng)挑甜(tián)的，怎样挑选红(hóng)薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红(hóng)薯(shǔ)比较甜等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　红薯为一(yī)类较常(cháng)见(jiàn)的(de)食物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张(zhāng)生(shēng)吃红薯。生吃红(hóng)薯不(bù)会引起中毒(dú)，但(dàn)生红薯中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯(shǔ)中的(de)淀粉很难消化、吸收，有或许由于(yú)消化不良而出(chū)现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉(fěn)发生(shēng)变(biàn)化，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起不主(zhǔ)张食(shí)用(yòng)过多生红薯，是(shì)由于生(shēng)红薯中含有一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分(fēn)别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯(shǔ)。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含(hán)糖(táng)量十(shí)分高(gāo)，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较(jiào)高，口感上(shàng)糯(nuò)而(ér)不腻(nì)，一般用(yòng)来制(zhì)造薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也(yě)是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口感上不是特别(bié)好，可是养分价(jià)值比较高。

　　几(jǐ)种红薯(shǔ)的(de)口感不(bù)同也比较大，在购(gòu)买的时(shí)分(fēn)依据自(zì)己的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观能看到的便是红薯的外观了(le)，在(zài)购买(mǎi)红薯的时分，咱们能够先看(kàn)下红(hóng)薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外(wài)表(biǎo)润滑地进行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外(wài)表(biǎo)皮是(shì)高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是(shì)有缺(quē)口的就别买了，这(zhè)种有或许是寄存(cún)时刻(kè)过久(jiǔ)，或许会(huì)有蜕变的问题(tí)，假(jiǎ)如是(shì)外表特别(bié)粗糙，或(huò)许也是寄存(cún)过久，水分有(yǒu)些(xiē)丢失(shī)掉了，还有便是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯的形(xíng)状。

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选两头尖，中心粗(cū)形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由(yóu)于这(zhè)种红(hóng)薯在成长的过程中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红(hóng)薯看(kàn)起来比(bǐ)较美观(guān)，可是相比(bǐ)较(jiào)来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感(gǎn)上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看(kàn)好的(de)红薯放进购物袋的时(shí)分(fēn)，能(néng)够随手捏(niē)一(yī)下红薯(shǔ)的头尾处(chù)，挑(tiāo)选(xuǎn)捏(niē)起来比较紧实的(de)，假如是捏起(qǐ)来比较软的话，有或(huò)许是(shì)水(shuǐ)分(fēn)丢失(shī)导致(zhì)的(de)，就没有那么(me)新鲜了，所以在挑(tiāo)选捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。