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夏天家中有小飞虫怎么办夏天家中有小飞虫怎么消灭烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么(me)算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除(chú)去(qù)表面(miàn)的农药残(cán)留物的。

　　关于烤苹果怎么算熟了以及烤(kǎo)苹果怎么算(suàn)熟(shú)了(le)图片，烤苹(píng)果怎么算熟了没，烤苹果怎么算熟(shú)了的，烤熟的苹果，苹(píng)果能烤熟(shú)了吃吗等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

烤苹果可以吃吗

　　烤(kǎo)苹果是可以吃的。

　　烤苹果(guǒ)是将新(xīn)鲜的苹果放入烤(kǎo)箱(xiāng)中(zhōng)，加热5分钟(zhōng)制成，此时果胶的分子量变(biàn)少(shǎo)，活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑(yì)制血(xuè)糖的(de)作用随(suí)之(zhī)增(zēng)加(jiā)。烤苹(píng)果具有健脑安神、降血(xuè)压、降血脂、止(zhǐ)泻(xiè)等功效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能消(xiāo)化吸收(shōu)丰富的营(yíng)养元素(sù)磷和铁，并(bìng)且(qiě)苹果在夏天家中有小飞虫怎么办夏天家中有小飞虫怎么消灭烤熟后还(hái)能释放出浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄入(rù)这种香味和营养物质之后能调(diào)整情绪，让抑郁心(xīn)烦的心态，尽早转(zhuǎn)好(hǎo)。并且能健脑安神助眠，减轻脑疲劳，也可以(yǐ)让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹(píng)果不仅能益(yì)气(qì)、养血(xuè)、补血、补气，还能让身体(tǐ)消化(huà)吸收营养元素钾(jiǎ)，保持体内电(diàn)解质溶液(yè)钾、钠的均衡(héng)，故能防治(zhì)高血压(yā)。烤苹果中(zhōng)带有的果胶，还(hái)能促进毛(máo)细血管(guǎn)扩张(zhāng)，减少(shǎo)血液(yè)粘稠度，这也是烤(kǎo)苹果(guǒ)夏天家中有小飞虫怎么办夏天家中有小飞虫怎么消灭ff0000; line-height: 24px;'>夏天家中有小飞虫怎么办夏天家中有小飞虫怎么消灭能防止高(gāo)血压的(de)关键要素。

　　3、降血脂：烤苹(píng)果(guǒ)加热(rè)后，其所含的多酚(fēn)类(lèi)天然抗氧化(huà)物(wù)质含量会大幅(fú)增(zēng)加，有助于降低血脂，清除体内多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有(yǒu)鞣酸、果(guǒ)胶、膳食纤维等特殊物质，具(jù)有(yǒu)止泻和通便的(de)双重作用(yòng)。而烤苹果加热后(hòu)，其(qí)中的果胶不(bù)仅具有吸收细菌和毒素的(de)作用，而且还(hái)有收敛、止泻(xiè)的(de)功效。

烤苹果怎么算(suàn)熟了

　　1、苹果用盐水泡5分钟(zhōng)，除去表面的的农药残留(liú)物。

　　或者不喜欢有皮的直接削皮(pí)。

　　2、洗干(gàn)净后(hòu)开始切(qiè)片啦，准备(bèi)好(hǎo)一(yī)盆凉(liáng)白开水，放(fàng)一点盐和两片柠檬(预防(fáng)苹(píng)果(guǒ)氧化后变(biàn)色)将切好的薄(báo)片放(fàng)入水中(zhōng)浸泡，至于苹果片要切多薄呢，就自己(jǐ)衡(héng)量吧，大概1-2mm就好(hǎo)。

　　薄(báo)的比(bǐ)较好烤。

　　3、浸(jìn)泡完(wán)之(zhī)后就放(fàng)在烤网上，稍(shāo)沥干水分就放(fàng)入(rù)已经预热(rè)好(hǎo)的烤(kǎo)箱中(zhōng)，预热100度5分钟。

　　4、烤箱(xiāng)调至上下管(guǎn)(或者上(shàng)下管热风循环也(yě)行)温度100度，时间：1小时。

　　5、一个烤网只能烤(kǎo)半个多左右(yòu)，最好就有几个烤(kǎo)网几个一起(qǐ)烤就没有浪费时(shí)间了。

　　6、刚刚出炉也是一点软(ruǎn)。

　　过后就会变硬，超级像薯片、但味道(dào)是酸酸甜甜的。