张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天(tiān)爱还(hái)没有(y央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗ǒu)现在(zài)的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视(shì)一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单(dān)的(de)，就是少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来(l央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗ái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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