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公交车爱心卡是什么人用的卡啊公交车爱心卡可以让给别人用吗生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的人员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人无(wú)任何环境及(jí)附(fù)加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(公交车爱心卡是什么人用的卡啊公交车爱心卡可以让给别人用吗jiā)味!

　　　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　　　用具(jù)选择：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味感染：

　　　　茶叶(yè)是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等(děng公交车爱心卡是什么人用的卡啊公交车爱心卡可以让给别人用吗)气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　　　香(xiāng)气：首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　　　味道：普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排(pái)放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　　　副效果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　　　四、抗(kàng)变老的成效

　　　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明(míng公交车爱心卡是什么人用的卡啊公交车爱心卡可以让给别人用吗)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化(huà)。