竹荪是煮15分(fēn)钟(zhōng)左右(yòu)的(de)。关于竹(zhú)荪煮(zhǔ)多(duō)久以及竹(zhú)荪煮多(duō)久(jiǔ)可以(yǐ)吃，竹荪煮多久才熟(shú)透，泡好的竹荪煮多久，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹(zhú)荪多久可(kě)以(yǐ)煮熟(shú)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左(zuǒ)右。

　　竹荪(sūn)在煮(zhǔ)之前先(xiān)用淡(dàn)盐水泡发(fā)大约(yuē)10分(fēn)钟，并剪去菌盖头封闭的一(yī)端，同时(shí)要去(qù)除竹荪的花朵部(bù)分网状部(bù)分(fēn)，只保留茎(jīng)部，否则会(huì)有怪味，竹荪(sūn)也(yě)是野生菌，所以(yǐ)需要沸水煮大约15分钟左右才可(kě)以(yǐ)吃，煮得时间(jiān)越(yuè)久(jiǔ)越入味。

　　鲜(xiān)竹荪(sūn)的(de)处理(lǐ)方法(fǎ)其实(shí)也不(bù)难，只(zhǐ)要(yào)把(bǎ)它比(bǐ)较难清理的地方都要注意(yì)去洗干净就(jiù)好了(le)，很难洗(xǐ)的缝(fèng)缝可(kě)以用牙刷去(qù)刷(shuā)，只(zhǐ)要能(néng)清(qīng)洗干净就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉根(gēn)部(bù)泥土后，放入水(shuǐ)槽中用清(qīng)水洗净，拿刀切除根部粗老的部分，切口保(bǎo)持圆(yuán)滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装入蒸锅中。

　　直到(dào)它变得透但却又(yòu)不(bù)烂(làn)、能够撕(sī)开为止，这(zhè)时(shí)候就(jiù)要立(lì)即(jí)把(bǎ)它捞起来，然(rán)后用冷(lěng)水(shuǐ)冷却，冷却的时(shí)候(hòu)务(wù)必要做到彻底的冷却，否则(zé)荪(sūn)色会变暗。

竹(zhú)荪用(yòng)冷水还是热水泡(pào)

　　都可(kě)以(yǐ)。

　　不管是用冷水还是热水都是可以用来泡(pào)竹荪的，两者唯一的区别就是冷(lěng)水泡(pào)竹荪所需要(yào)的(de)时间比(bǐ)较(jiào)长，而(ér)热水(shuǐ)泡(pào)竹(zhú)荪所黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑需要(yào)的(de)时(shí)间(jiān)比较短，建议可以根据个(gè)人方便的时间来进行选择。

　　但是(shì)需要注意的是不建议(yì)用太(tài)烫(tàng)的水(shuǐ)来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比较合适的，而且浸泡的时间也不宜太长(zhǎng)，不然就会破(pò)坏竹荪中(zhōng)所含(hán)的(de)营养物质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降(jiàng)。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹荪中含有(yǒu)丰富的(de)蛋白(bái)质、氨基酸(suān)、维(wéi)生(shēng)素和矿物(wù)质(zhì)，而且其中的氨(ān)基酸符合人体所需要的(de)氨基酸比例(lì)，食用后可以为人(rén)体补(bǔ)充多种营养物质，能(néng)够维持人(rén)体组(zǔ)织(zhī)器官的正常生理功(gōng)能，并促进人(rén)体(tǐ)的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏凉性，食用后(hòu)能够降低肺内的热气，起到清肺热(rè)、降肺气的作用，因此对于一些因为肺气(qì)上行、肺气亏虚(xū)所导致的(de)咳(ké)嗽咳痰(tán)、久咳(ké)不止等症(zhèng)状(zhuàng)来说，可以(yǐ)适(shì)当(dāng)地吃一(yī)些(xiē)竹荪，可以起到润肺止咳(ké)的作用(yòng)。

　　清(qīng)热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食(shí)用(yòng)后可(kě)以(yǐ)有效(xiào)地(dì)降低人体内的热气，起到清热利湿(shī)的作(zuò)用，因此对于一些因为体内火气(qì)过大而出现(xiàn)的(de)口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉肿痛等(děng)症状来(lái)说，都(dōu)可(kě)以通过吃竹荪(sūn)来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚(xū)寒者(zhě)：竹(zhú)荪(sūn)的(de)性质偏寒性，食用后会对(duì)脾胃造成(chéng)较大的刺激(jī)，因此在吃的时候一(yī)定要(yào)适(shì)量食用(yòng)，而且对于一些(xiē)本身脾胃(wèi)比较(jiào)虚寒的人群来(lái)说，建(jiàn)议最好是(shì)根(gēn)据自身的肠胃情况来(lái)决(jué)定(dìng)少吃(chī)或(huò)不吃，以免食用后出现(xiàn)肠胃(wèi)不适(shì)的症(zhèng)状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用(yòng)菌(jūn)类(lèi)，具有一定的(de)过敏性(xìng)，食用后(hòu)容(róng)易出现(xiàn)过(guò)敏(mǐn)的症状(zhuàng)，因此对于一些(xiē)过敏体质(zhì)的人群来说(shuō)，在(zài)食用(yòng)竹荪之(zhī)前最好是先做好过敏源测(cè)试(shì)，确定不(bù)过敏后方可继续食用(yòng)，以免出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪有哪些营(yíng)养价值(zhí)

　　一、含(hán)有丰富的营养物质，可以补充人体(tǐ)所需要的能(néng)量。

　　二(èr)、具(jù)有(yǒu)明显的防病作用和机体(tǐ)调节功能(néng)。

　　三(sān)、含有丰富的蛋(dàn)白质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡(héng)。

　　四、含有丰(fēng)富的(de)微量元素(sù)，维持人体正常(cháng)的(de)新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠(chá黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑ng)胃的(de)运动，在一定程度(dù)上(shàng)提高(gāo)机(jī)体(tǐ)消化吸(xī)收(shōu)的能力。

竹(zhú)荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭(bì)端切掉。

　　另外(wài)竹荪的花瓣要去(qù)掉一部分(fēn)，只保留(liú)叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　吃(chī)火锅的(de)话，要(yào)煮久一点。

　　那么竹荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多久吃(chī)？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切(qiè)去菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另(lìng)外(wài)，竹荪的部分花瓣(网状结构(gòu)的一部分，花瓣是竹(zhú)荪香气(qì)集中的区域)要去掉(diào)，只保留叶(yè)和(hé)茎，否则会有异(yì)味。

　　竹荪也是野生菌(jūn)，需要开水冲(chōng)泡15分(fēn)钟(zhōng)才能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长，味(wèi)道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮(zhǔ)一会儿。

　　不容(róng)易(yì)老(lǎo)化(huà)，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分(fēn)

　　竹(zhú)荪竹荪含(hán)有碳水化合物、蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物60.4克(kè)，膳食(shí)纤维8.4克，碳(tàn)水化(huà)合物(wù)16种(zhǒng)，其(qí)中磷酸是(shì)竹荪美味的物质条件。

　　竹荪(sūn)的(de)糖度——对称糖度和不对(duì)称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘(gān)露醇、麦(mài)芽糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪的成分(fēn)可以补(bǔ)充(chōng)人体必需的营养元素(sù)，增强人体免疫(yì)力(lì)和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中(zhōng)的上品，能(néng)止痛(tòng)、补气血、降血压。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治(zhì)疗(liáo)痢疾、牙痛(tòng)、支气管炎、败血症、风(fēng)湿病、妇科病等(děng)。

　　竹荪的糖分具(jù)有显著的调(diào)节(jié)机体和(hé)预防疾病的(de)作用，因此越(yuè)来越受到(dào)人(rén)们的(de)重(zhòng)视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实鲜(xiān)竹荪的解决(jué)并(bìng)不太难。

　　如果(guǒ)只(zhǐ)有难清(qīng)理的地方必须(xū)清理，清理不了的接缝可以黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑用(yòng)软(ruǎn)毛牙刷或者其他(tā)专用(yòng)工具刷。

　　要是它(tā)们能被(bèi)清洗就(jiù)好了。

　　比较实用(yòng)的解决方法是去除(chú)根部(bù)的(de)泥土，放(fàng)入不锈(xiù)钢(gāng)水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又(yòu)粗又老(lǎo)的部分去掉(diào)，保持(chí)伤口圆润平整，把笋(sǔn)和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油(yóu)锅，直(zhí)到越(yuè)来越透明但(dàn)不碎，可以撕下来(lái)。

　　这时我们需(xū)要(yào)马上把(bǎ)它捞出来，然后(hòu)用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会比(bǐ)较暗，非(fēi)常容易(yì)造成(chéng)熟后松散变质的情况。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑