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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热(rè)痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食(shí)纤维，以及低(dī)聚糖(táng)能够青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有的皂草苷(gān)可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中老年患者(zhě)动脉粥样(yàng)硬化(huà)和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可(kě)以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节(jié)不(bù)利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏(huài)处 大家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归肾(shèn)经(jīng)外(wài)，因(yīn)为它是味甘(gān)，它还(hái)入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾的作(zuò)用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就是有一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一(yī)个是可以使人的气机得到提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都(dōu)可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用(yòng)，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆(dòu)区域试验南方早熟春豆组的(de)对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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