随着社会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是(shì)自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人(ré抓蚯蚓真的能赚钱吗n)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话(抓蚯蚓真的能赚钱吗huà)，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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