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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通(tōng)常是(shì)用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会(huì)对身体(tǐ)健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的(de)影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会(h纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同uì)变味。

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