牙膏是(shì)每个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎(hū)都会(huì)用到的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起(qǐ)搅拌，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制(zhì)冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释色冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释ne-height: 24px;'>冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙(yá)膏放(fàng)在(zài)淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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