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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的(de)好(hǎo)还(hái)是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在(zài)表面还会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的(de)新(xīn)鲜，同时也可以(yǐ)去除表(biǎo)面的泥污(wū)，吃的时(shí)候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样制(zhì)作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)的话不管是用生的还(hái)是熟的都(dōu)是可以的。

　唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也可以用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多(duō)杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜(cài)茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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