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藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物(wù)质(zhì),具有促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别的,适(shì)量食用(yòng)藕粉(fěn)还能用于调度脾气虚(xū)引(yǐn)起的腹泻、食(shí)欲不振、胃(wèi)胀等症状,具(jù)有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水(shuǐ)混(hùn)合物和脂肪能(néng)够为(wèi)身(shēn)体供给能(néng)量及热量,多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物(wù)质元素,能够为身体供给日(rì)常所需的养(yǎng)分元(yuán)素。因(yīn)而(ér),藕粉能够当早餐吃(chī),十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕(ǒu)粉停止。

  2、参(cān)加开水(shuǐ)一边(biān)加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和(hé),直至藕粉变成淡(dàn)褐色通(tōng)明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道水的次序不能(néng)倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎(zěn)样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯(chún)藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的色(sè)彩会由(yóu)白转为微(wēi)赤色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和(hé)还原糖等成分,而其他(tā)淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带(dài)有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观(guān)形状(zhuàng)。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时会是片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉(fěn)两(liǎng)边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉(fěn)则不(bù)易(yì)消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后会变稀(xī)。

  其他(tā)淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈(chéng)极薄而细微(wēi)的(de)片状,白(bái)中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是我(wǒ)国(guó)闻名(míng)的土特(tè)产品。

  

   我国食藕(ǒu)早在三千年之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜,周(zhōu)书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻(qīng)身益(yì)年(nián)”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在(zài)我国各(gè)地都有名品,下(xià)面介绍两种比(bǐ)较有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的(de)名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗(shī)人(rén)姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本不染(rǎn),渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片(piàn)状(zhuàng)。

郑州是哪个省的城市,郑州是哪个省的城市啊>  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制(zhì)造作了(le)生动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪(xuě)。

  此犹(yóu)一半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含(hán)丰厚的脂(zhī)肪(fáng)、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉(yù)的(de)“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,每(měi)年以数百万(wàn)斤的产值热销于海(hǎi)内外。

  

   近(jìn)年来,藕粉(fěn)出产(chǎn)比解(jiě)放初虽有开展,但(dàn)国内外商场(chǎng)需求量大,产值(zhí)远远(yuǎn)不(bù)能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有(yǒu)10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后(hòu)者在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜(yí)作菜或(huò)制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而(ér)时藕质老熟,气候(hòu)又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质(zhì)量。

  许多(duō)产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规(guī)划(huà)较小(xiǎo),一(yī)般是随挖随加(jiā)工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达(dá)三、四个月(yuè),直到春分加工才完(wán)毕(bì)。

  出粉率因藕(ǒu)的(de)种(zhǒng)类(lèi)、采收时刻、加工技能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积(二(èr)次以(yǐ)上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破(pò)坏机进(jìn)行,个别出产(chǎn)各地习气不同,有的把藕切成细粒后(hòu)用石(shí)磨碾碎(suì);也有(yǒu)把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在(zài)粗糙的(de)缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片用切片机切片,传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成细微(wēi)的薄(báo)片,技能性(xìng)较强。

  也有些(xiē)产区用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按工(gōng)艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不(bù)同,业(yè)界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光(guāng)泽。

  阴干或焙干的(de)则色暗淡无光。

  

   【种类和产地(dì)】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄(báo)片(piàn)状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮,很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就将粉粒状仿制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏(sū)等省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省(shěng)也有(yǒu)出产。

  其间(jiān)浙(zhè)江省是(shì)全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义(yì)乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴(xīng)、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级(jí)】主产(chǎn)区粉的标准等级(jí)如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙(shā)杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄(báo)而均匀(yún),粉屑少,且有(yǒu)光泽(zé)。郑州是哪个省的城市,郑州是哪个省的城市啊

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的(de),伸(shēn)手入包装中心,感清新,成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出(chū),松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包(bāo)装中心感潮润(rùn),成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感(gǎn)发热或(huò)已(yǐ)成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的(de)粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开水(shuǐ)拌和(hé)后色更红,稍久色转深,其他粉无(wú)此改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质(zhì)细(xì)腻(nì),用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的(de)粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化(huà),其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头(tóu)长而通明,郑州是哪个省的城市,郑州是哪个省的城市啊有耐性,乃至可用(yòng)筷子(zi)整碗挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后(hòu)却很快化(huà)为淡(dàn)薄水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底(dǐ)不同(tóng)。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉(chén)积(jī)鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白色清(qīng)楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀性足(zú);陈货则色(sè)带灰黄(huáng),无(wú)幽(yōu)香味,不易(yì)溶(róng)化、沉积较(jiào)慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少数(shù)干粉进(jìn)口细(xì)嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌(bàn)和(hé),就可看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺(wàng),一般食法(fǎ)是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大都患者(zhě)都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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