什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频(pín)的计算方法(fǎ)是所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的(de)步(bù)数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米(不拘于时句式类型，不拘于时句式还原mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子的。

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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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