生(shēng)菜能够生吃(chī)吗(ma)

　　生(shēng)菜是(shì)能够生吃的(de)。

　　生菜(cài)是日常(cháng)日子中(zhōng)常见的蔬菜，能够生吃，亦(yì)可炒熟或做汤食用，

　　生吃生菜有优点(diǎn)也有害处，生吃生菜能够(gòu)进(jìn)步养分利用率(lǜ)，也(yě)能够保(bǎo)存生菜的杰出口感，可是(shì)也或许引(yǐn)发急性胃(wèi)肠炎、寄生虫(chóng)病(bìng)等。

生菜怎样挑是甜的仍是咸的呢(ne)

　　1、按叶子的成长状况：按(àn)叶子的成长状况(kuàng)区别，有散叶(yè)生菜和结球(qiú)生菜两种，一般来说，结(jié)球生菜呈浅(qiǎn)绿色，水分多，比较合适生吃，而散叶生菜一般用作菜肴垫底、伴碟或炒吃(chī)。

　　2、看(kàn)表面：优质的生菜应该(gāi)是叶片(piàn)肥厚，叶绿(lǜ)，梗白，叶质新鲜，无蔫叶、干叶，无虫灾，无病斑，巨细(xì)适中的。

　　3、闻味：生菜或许会有(yǒu)农药(yào)、化哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读肥的残留，在(zài)挑选时(shí)应该闻一下，防止有这类(lèi)化学物质。

挑(tiāo)选生(shēng)菜的好办法(fǎ) 有什么(me)挑(tiāo)选生菜的技(jì)巧(qiǎo)

　　1、依据叶片巨细(xì)挑选，挑选生菜(cài)时应(yīng)该(gāi)首(shǒu)选(xuǎn)叶片较大的生(shēng)菜，由于这样(yàng)的(de)生菜成长进程愈加健康(kāng)，食用(yòng)价值较高。

　　 2、依据叶(yè)片形状挑(tiāo)选，在(zài)保证叶片较大的情况下，咱们应该(gāi)尽量挑选那些叶子坚硬、丰满(mǎn)的生(shēng)菜，留意调查叶片的厚度，应挑选叶片较(jiào)厚的。

　　 3、依据色(sè)彩挑选(xuǎn)，新鲜采摘(zhāi)的生菜(cài)叶片色(sè)彩为翠绿色，看起来十分新鲜，而寄存(cún)一段时间(jiān)后，生菜的(de)色彩就会变成青黄色(sè)，所以在选购生(shēng)菜时应该挑选(xuǎn)色(sè)彩为翠绿色的生菜。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读