随着(zhe)社会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上(shàng)，大(dà)大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有(一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米>

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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