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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗
藕粉是能够(gòu)当(dāng)早餐吃的。
藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进(jìn)代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果。别的(de),适(shì)量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水混合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给(gěi)能量及热(rè)量,多(duō)种维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适(shì)消化欠(qiàn)好的人。藕粉的(de)冲泡办(bàn)法:
1、先加少(shǎo)数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不(bù)到(dào)颗粒状的(de)藕粉停(tíng)止。
2、参加开水一边(biān)加一(yī)边拌和。
3、快速(sù)拌和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡(dàn)褐色通明的(de)胶状。
值(zhí)得注意的(de)是:两道水的次(cì)序不能(néng)倒置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。
藕粉怎样分(fēn)辩好坏图片
1、看色彩(cǎi)。
纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会(huì)由(yóu)白转(zhuǎn)为微(wēi)赤色,因其(qí)含有丰厚的(de)铁(tiě)质和还原(yuán)糖等成(chéng)分(fēn),而其(qí)他淀(diàn)粉没有(yǒu)这(zhè)种改变(biàn)。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉(fěn)带有共同的(de)浓郁(yù)幽香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香气。
3、观形状。
藕粉(fěn)和(hé)其他(tā)淀粉有时(shí)会是片状,但(dàn)片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有丝状(zhuàng)纹(wén)理,其他淀(diàn)粉两(liǎng)边(biān)是(shì)平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则(zé)不易消融(róng)还会(huì)粘(zhān)在(zài)一团。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀(diàn)粉则要(yào)粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕(ǒu)粉,且放置数(shù)小(xiǎo)时也不会有改变(biàn)。
藕粉(fěn)——教你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述加(jiā)工办法(fǎ)
藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰(fēng)厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体(tǐ)所消化吸收,很适(shì)合老、弱(ruò)、病、幼食(shí)用,可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻名(míng)的(de)土特产品。
我国(guó)食藕(ǒu)早(zǎo)在三千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕(ǒu)粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉(fěn)服食(shí),轻(qīng)身益年”之(zhī)说。
藕粉在我国各地都有名(míng)品(pǐn),下(xià)面(miàn)介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名(míng)的藕粉。
一、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是(shì)杭州的(de)名产,是藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清代(dài)曾(céng)作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖(hú)藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东南亚各国和港澳区域。
清(qīng)代钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。
擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁暴秋阳,片片银刀(dāo)画。
一撮点(diǎn)汤调,犀(xī)匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。
《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁(jié),名鹅毛雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲(lián),粉尤精洁。
”
清朝(cháo)道光年(nián)间,宝(bǎo)应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓(cuō)……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。
此犹一半功,就(jiù)视没有毕。
倾液(yè)滑(huá)如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地细腻,生粉不染纤尘。
以开水冲(chōng)熟后,呈淡(dàn)紫色,晶亮通明。
进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑(huá)。
养分丰厚,含(hán)糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。
在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向皇(huáng)帝“进贡(gòng)”的珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外。
近(jìn)年来,藕粉出产比(bǐ)解放初(chū)虽有开展,但国(guó)内外商场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不能满意(yì)消费需(xū)求(qiú)。
有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成(chéng)各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。
【采(cǎi)挖和(hé)加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地(dì)下(xià)基的肥壮部(bù)分,种类有(yǒu)10余种(zhǒng)。
按老练(liàn)时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。
前者(zhě)在(zài)小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合鲜(xiān)食;后者在白露(lù)至秋(qiū)分时节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。
主产区藕粉加(jiā)工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。
许(xǔ)多产(chǎn)区是家庭或村(cūn)镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规划较小,一般(bān)是随挖(wā)随(suí)加工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达三、四(sì)个月,直到(dào)春(chūn)分加工才完(wán)毕(bì)。
出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。
工艺流程如(rú)下(xià):
洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。
破坏磨浆一般用破坏机进(jìn)行,个(gè)别(bié)出(chū)产各(gè)地习气(qì)不同,有的把藕(ǒu)切成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。
削片(piàn)用切(qiè)片机(jī)切片,传统办法俩人与两人的区别用哪个合适,小俩口还是小两口是(shì)用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨削成细(xì)微的薄片,技(jì)能性较强。
也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。
加工(gōng)对成质量量的联系(xì)很大,主要有以下三点:
一、仔细按工艺(yì)流(liú)程进行的,制(zhì)品中无泥沙(shā)杂质,或很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能(néng)好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二(èr)面,色深浅不同,业(yè)界称“桃花片(piàn)”有光(guāng)泽(zé)。
阴干(gàn)或焙干(gàn)的则色暗淡(dàn)无光。
【种类(lèi)和(hé)产地(dì)】藕(ǒu)粉种类因产区加工习(xí)气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。
片状的(de)外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就将(jiāng)粉粒状(zhuàng)仿(fǎng)制(zhì)成片状(zhuàng)再投(tóu)入(rù)商场。
藕(ǒu)粉主产于浙俩人与两人的区别用哪个合适,小俩口还是小两口江、湖南、湖(hú)北、江苏等省(shěng),安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等省也(yě)有出(chū)产。
其(qí)间浙江省是全国最主要的产地(dì)。
各省散布区(qū)域、县如下(xià)。
浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片状粉为(wèi)主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状(zhuàng)粉为主。
湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳(yáng)。
粒(lì)子粉为(wèi)主。
江(jiāng)苏(sū):吴县(xiàn)、宝(bǎo)应(yīng)、高邮。
片状(zhuàng)粉为(wèi)主。
【标(biāo)准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区粉的标准(zhǔn)等(děng)级如下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽(yá)色。
乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他和甲(jiǎ)级同。
丙(bǐng)级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同。
【查验】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。
关(guān)键如下。
色泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是(shì)白中(zhōng)透粉(fěn)赤(chì)色(sè),片薄(báo)而(ér)均匀(yún),粉屑(xiè)少,且(qiě)有光泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿适(shì)度(dù)的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心,感清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成(chéng)团(tuán)状,极易蜕变(biàn)发(fā)霉(méi)。
真伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨(biàn)认藕粉和(hé)其他淀粉的不同。
1.藕粉(fěn)的粉末不易(yì)飞(fēi)扬,其(qí)他粉则否则;
2.藕粉含单宁(níng)和(hé)还原(yuán)糖(táng),色(sè)泽白中(zhōng)透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌和后色(sè)更红,稍久(jiǔ)色转深(shēn),其他粉无此改变;
3.藕(ǒu)粉粉质细(xì)腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉(róu)擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的(de)粉屑(xiè)滑润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不(bù)同。
如(rú)在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流(liú)水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色(sè)清楚,一(yī)望而知。
新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足(zú);陈货则(zé)色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易(yì)溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可(kě)用少数(shù)干(gàn)粉进(jìn)口细(xì)嚼,或(huò)置通(tōng)明器皿中加清水拌(bàn)和,就可看清区分。
【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食(shí)法是(shì)用少数冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用。
每(měi)斤(jīn)干(gàn)藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。
中医以(yǐ)为藕粉(fěn)性平(píng),调中开胃,益血通(tōng)气(qì)。
大都(dōu)患者都可(kě)食用(yòng)。
俩人与两人的区别用哪个合适,小俩口还是小两口
天良
2022年(nián)1月(yuè)28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了