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踢(tī)足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微(wē其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义i)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不(bù)行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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