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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方法

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什(shén)么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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