张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大(dà)，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在(zài)的(de)明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非(日语jtest报名入口，日语jtest报名费fēi)常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫日语jtest报名入口，日语jtest报名费，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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