黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗(ma)还是小黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄米还是(shì)小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其(qí)他的营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草(c写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语ǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语)油酸等，均有利(lì)于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米中含(hán)有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什(shén)么米啊(a)?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方(fāng)的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必(bì)需的(de)八种氨(ān)基酸(suān)的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤(yóu)其(qí)是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植(zhí)物黍(shǔ)的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华(huá)北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大黄米

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