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芒(máng)果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色(sè)彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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