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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法

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什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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