山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也(yě)意味着，我(wǒ)们拥(yōng)有更多的白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明媚的(de)春天。

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春分，是二十四(sì)节气之一(yī)，春季(jì)的(de)第四(sì)个节气。每年(nián)公历(lì)3月(yuè)20或21日，太(tài)阳(yáng)到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼夜长(zhǎng)短平(píng)均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在(zài)天文学上(shàng)有重要意义，春分(fēn)这(zhè)天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分(fēn)，自这天以(yǐ)后太(tài)阳直射(shè)位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分的这一天(tiān)，各(gè)地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春(chūn)分立(lì)蛋的(de)传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球(qiú)磁场(chǎng)平衡，地(dì)球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩法的确(què)简单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春(chūn)菜顾名(míng)思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生和活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补(bǔ)充身(shēn)体所(suǒ)需(xū)的营养素，增强(qiáng)身体免(miǎn)疫力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有营养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春分提(tí)示(shì)

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一不(bù)注意就很容(róng)易生病，旧病也(yě)容易复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节最(zuì)重要的(de)还(hái)是以保暖防潮为(wè山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤i)主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切(qiè)记着急(jí)脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食(shí)物应该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿(kuàng)物质的食(shí)物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食更需格外(wài)注(zhù)意，别错过了孩子生长发育的黄金季(jì)节。