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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàn蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗g)温所以(yǐ)不会产生酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没(méi)有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式(shì)的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美(měi)式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加的(de)醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是(shì)适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。