竹(zhú)荪(sūn)是煮(zhǔ)15分钟(zhōng)左右(yòu)的(de)。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多(duō)久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡(pào)好(hǎo)的竹荪煮多久(jiǔ)，火(huǒ)锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多久可以煮(zhǔ)熟等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡发大(dà)约(yuē)10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖(gài)头封闭的一端，同时要去除竹荪的花朵(duǒ)部(bù)分网状(zhuàng)部分(fēn)，只保留茎部(bù)，否则会有怪(guài)味，竹荪也是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左(zuǒ)右才可以吃，煮得(dé)时间越久越(yuè)入味(wèi)。

　　鲜(xiān)竹荪的处理方法其(qí)实也不母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸难，只要(yào)把它比较难清理的地方都要注意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了，很难洗的(de)缝缝可以用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干净就好了。

　　在处理(lǐ)的时(shí)候，去掉根部(bù)泥土(tǔ)后，放(fàng)入水(shuǐ)槽中用清水洗净，拿刀切除(chú)根部粗老的部分，切口(kǒu)保持(chí)圆滑平整，并剥除笋(sǔn)箨、笋(sǔn)衣(yī)，或(huò)者将(jiāng)笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直到它母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸变得透(tòu)但却又不烂、能够撕开(kāi)为(wèi)止(zhǐ)，这时候(hòu)就要立即把它捞起(qǐ)来，然后(hòu)用冷水冷却(què)，冷却的(de)时候务必要做到彻底的冷却(què)，否(fǒu)则(zé)荪色会变(biàn)暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还是热水都是可以用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一的区别就是冷水泡竹(zhú)荪所需要的时间(jiān)比较长，而热(rè)水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所需(xū)要的(de)时间比较(jiào)短(duǎn)，建议可以(yǐ)根据个人方(fāng)便的时间来(lái)进行(xíng)选(xuǎn)择。

　　但是需要注意(yì)的(de)是不(bù)建议用(yòng)太烫的水来浸泡(pào)竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较(jiào)合适的，而且(qiě)浸泡的时间也(yě)不宜太长，不然就会破(pò)坏竹荪中所含的营(yíng)养物(wù)质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌(jì)

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基(jī)酸、维生素和矿物质(zhì)，而且其中的(de)氨基酸符合(hé)人体(tǐ)所需(xū)要的(de)氨基酸(suān)比(bǐ)例，食用后可以为人体补充多(duō)种营养(yǎng)物(wù)质，能够维持人(rén)体组织(zhī)器官的正常生理功能，并促进人体的(de)新(xīn)陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后能够降低(dī)肺内的(de)热气，起到清肺热、降肺气(qì)的作用，因此对于一些因为肺气(qì)上行、肺气(qì)亏(kuī)虚(xū)所导(dǎo)致的咳(ké)嗽咳痰(tán)、久(jiǔ)咳不止等症状(zhuàng)来说(shuō)，可(kě)以适当地吃一些竹荪，可以起到润肺止咳的作(zuò)用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食用后可以有效地降(jiàng)低人体内的热气，起到清(qīng)热利湿(shī)的作用，因此对于一些因为体内火(huǒ)气过大而出现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉(hóu)肿痛等症状来说，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进(jìn)行(xíng)缓解(jiě)。

禁(jìn)忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的性(xìng)质(zhì)偏寒性，食用(yòng)后会对脾胃造成较大(dà)的刺激，因此在吃的时候一定要(yào)适量食用，而且对于一些本身脾胃比较虚寒(hán)的人群来说，建(jiàn)议最好是根(gēn)据自身的肠胃情(qíng)况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免食用后出(chū)现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌类(lèi)，具有(yǒu)一定的(de)过(guò)敏性(xìng)，食(shí)用后容易出现过敏的症状，因此对于一些过敏体质的(de)人群来(lái)说，在食用(yòng)竹荪之前最(zuì)好是先做好过敏(mǐn)源测试，确定(dìng)不(bù)过敏后方可(kě)继(jì)续食用，以免出现身体不(bù)适(shì)的症(zhèng)状(zhuàng)。

竹荪有哪(nǎ)些营养价值

　　一、含有丰富的营养物质(zhì)，可(kě)以补充人体所需要的能量。

　　二、具有明显(xiǎn)的防病(bìng)作用和(hé)机体调节功能。

　　三(sān)、含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰富(fù)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)，维持人(rén)体正常的新陈代谢(xiè)。

　　五、含(hán)有(yǒu)丰富的粗(cū)纤维，可以适当的促进肠胃的运动，在一(yī)定程(chéng)度上提高机体(tǐ)消化吸收(shōu)的能力(lì)。

竹(zhú)荪煮多久才(cái)能熟？

　　烹(pēng)饪前，母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸应将干(gàn)切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将(jiāng)菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另(lìng)外竹荪的(de)花瓣要去(qù)掉一部分(fēn)，只保留(liú)叶和茎，否则(zé)会(huì)有异味。

　　吃(chī)火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐(yán)浸泡10分钟，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(网状结构的一(yī)部分，花瓣是(shì)竹荪香气集中的(de)区域)要去掉，只保留(liú)叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪(sūn)也是野生(shēng)菌，需(xū)要开(kāi)水冲(chōng)泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不怕(pà)煮，煮的时间越长，味道(dào)越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可(kě)以煮一(yī)会儿。

　　不容(róng)易老化(huà)，口(kǒu)感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水(shuǐ)化(huà)合物、蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物(wù)、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白(bái)19.4克，粗蛋白2.6克(kè)，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水(shuǐ)化合物16种，其中磷酸是竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度(dù)——对称糖(táng)度和不对称糖度(dù)丰富多彩，有膳(shàn)食纤维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦芽(yá)糖醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪的(de)成分可以补(bǔ)充人体(tǐ)必需的营(yíng)养(yǎng)元素，增强人体(tǐ)免疫力和抗病能(néng)力。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪(sūn)是食疗中的上品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血压。

　　长(zhǎng)期服用还(hái)可调节中老年(nián)人的(de)血糖(táng)，治疗(liáo)痢疾、牙痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿(shī)病、妇科病(bìng)等(děng)。

　　竹(zhú)荪的糖(táng)分具有显著的调节机体和预防疾(jí)病的作用，因此越来(lái)越受到人(rén)们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处(chù)理？

　　其(qí)实鲜竹荪的(de)解决并不(bù)太(tài)难(nán)。

　　如果只(zhǐ)有难清(qīng)理的(de)地方必(bì)须清(qīng)理，清(qīng)理(lǐ)不了的(de)接缝可以用(yòng)软毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能(néng)被清洗就好了(le)。

　　比较实(shí)用的(de)解决方法是去除根(gēn)部(bù)的泥土，放入(rù)不锈钢水(shuǐ)槽中，用冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根部又(yòu)粗又老的部分(fēn)去掉，保持伤口圆润平整(zhěng)，把笋和笋(sǔn)皮剥(bō)下来。

　　或(huò)者把竹笋放(fàng)入油锅，直到越来越(yuè)透明(míng)但不碎，可(kě)以撕下来。

　　这时我们需要马上把(bǎ)它捞出来，然后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情(qíng)况(kuàng)下，一定要保(bǎo)证完全冷(lěng)藏，否(fǒu)则太阳颜色(sè)会比(bǐ)较(jiào)暗，非常容易造成熟后松(sōng)散变质的(de)情况。

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