关于没(méi)有(yǒu)罩子的瑜(yú)伽老师的(de)最新(xīn)知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜(yú)伽的动(dòng)作都比较柔软，有(yǒu)很多全身伸展的大动作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我们看到(dào)的瑜伽服(fú)基本上都(dōu)是(shì)上紧下(xià)松(sōng)的，上衣一般相对紧身(shēn)点，但裤子一定(dìng)宽松的，这(zhè)是为了方便(biàn)把(bǎ)动作做到位。上(shàng)衣(yī)只(zhǐ)要能够(gòu)穿出自己(jǐ)的气质(zhì)就(jiù)可以了(le)，而裤子以宽松、休闲为主。若是看过印(yìn)度瑜伽人的(de)老相片(piàn)，会看到(dào)汉子(印度传统(tǒng)是只有汉子才能练(liàn)瑜(yú)伽)全(quán)身近裸，只有(yǒu)下半身包着一块布。那才是传统的瑜伽服(fú)。

　　1、没有罩子的(de)瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不(bù)要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔(róu)软，有很多(duō)全身伸展的大动作，而(ér)且(qiě)幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练(liàn)习服(fú)装一(yī)定不(bù)要太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响动(dòng)作(zuò)的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上(shàng)都(dōu)是上紧下松的，1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤上衣一般相对(duì)紧身点，但裤子一(yī)定宽松(sōng)的，这是(shì)为了方(fāng)便把动作做到位。上衣只要能(néng)够穿出自己的(de)气质就可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为主。若(ruò)是看过印度瑜伽人(rén)的老(lǎo)相(xiāng)片，会看到(dào)汉(hàn)子(印(yìn)度(dù)传统是只有汉子才能(néng)练瑜(yú)伽)全身(shēn)近裸(luǒ)，只有下(xià)半身(shēn)包着一块布。那(nà)才是传统的瑜伽服。

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