张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴。

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张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不(bù)需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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