生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱merry什么意思 merry是彩虹社的吗、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)merry什么意思 merry是彩虹社的吗的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积(jī)的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人(rén)还能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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