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  是75ml的。

  牛奶(nǎi)是最古(gǔ)老的天然饮料(liào)之一,被誉为白色血液,对(duì)人体的重(zhòng)要性可想而知。

  牛奶顾名思义(yì)是从雌性奶牛身上所(suǒ)挤(jǐ)出来的。

  在不同国家,牛奶也分有(yǒu)不同的等级。

  牛奶(nǎi)含有丰(fēng)富的矿物质、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

  最难得的是,牛奶是(shì)人体钙的最佳来(lái)源,而且(qiě)钙磷比例非(fēi)常适当,利于钙(gài)的(de)吸收。

  种(zhǒng)类复杂,至少有100多(duō)种,主要成份有水、脂(zhī)肪、磷脂(zhī)、蛋白质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌

  牛(niú)奶并不是越(yuè)浓(nóng)越好的。

  有(yǒu)人(rén)认为(wèi),浓牛奶的营养价(jià)值更高一些,实际上所谓的(de)浓牛奶(nǎi)不过是水的比例减小了而已。

  如果本身肠胃就比较弱的人喝(hē)浓(nóng)牛奶的话,则会(huì)引起腹泻、便秘、食欲不振(zhèn)等不良问题。

  牛奶不能(néng)和巧克力搭配。

  有人(rén)喜欢将牛奶和巧(qiǎo)克力搭配在(zài)一起食用,认为这(zhè)样(yàng)味道更好,实际上将牛奶和巧克力一(yī)起吃的话,就(jiù)引起草酸反应,严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

  牛奶不能和稀(xī)饭等一(yī)起(qǐ)食用。

  有(yǒu)人认为将牛(niú)奶和稀饭(fàn)一起食用,可凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢,凸面镜与凹面镜成像特点以做到(dào)营(yíng)养互补。

  实际(jì)上(shàng)这种做(zuò)法(fǎ)是不正确的。

  牛奶(nǎi)中的维生(shēng)素A会被(bèi)稀饭中的(de)脂肪氧(yǎng)化(huà)酶破(pò)坏,所以应该分开食用。

  不(bù)要空腹喝牛奶。

  有人(rén)喜欢(huān)在(zài)早上空腹(fù)喝牛奶,认为这样可以为身体补充营(yíng)养(yǎng),其实这样做是错(cuò)误的。

  早上空(kōng)腹(fù)喝牛奶的话,牛奶(nǎi)中的蛋(dàn)白质会被迫转(zhuǎn)化为(wèi)热量消(xiāo)耗掉,这样实际(jì)上(shàng)是起不(bù)到什么营养滋(zī)补作用的(de)。

  最好的做法是餐后两个小时左(zuǒ)右喝牛奶,这(zhè)样牛奶中的营(yíng)养(yǎng)才(cái)能最大限度(dù)的被人体吸收。

  不要用牛奶送服药。

  有人喜欢吃药的(de)时候,用(yòng)牛奶送服,这样做会破坏(huài)药物中的有效成分,起不到治(zhì)疗疾病的目的。

 凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢,凸面镜与凹面镜成像特点e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢,凸面镜与凹面镜成像特点 牛奶(nǎi)不要(yào)煮沸。

  大家在煮牛奶(nǎi)的(de)时候,不要将牛奶煮沸,这(zhè)样(yàng)会破(pò)坏牛奶(nǎi)中的营(yíng)养成分(fēn),另外,在煮牛(niú)奶的时候(hòu),也不要(yào)往(wǎng)里面加糖,否则会(huì)危(wēi)害我们的身体健康(kāng),最好是煮完(wán)之后再加。

  牛奶不(bù)能和茶一(yī)起(qǐ)饮用。

  如果将茶和牛(niú)奶一(yī)起饮用(yòng)的话,茶叶中的鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶中钙的吸(xī)收,所(suǒ)以大家在喝牛奶的时候,一定要注意不要喝茶一(yī)起饮用。

75克(kè)等于多(duō)少毫升(shēng)的纯(chún)牛奶(nǎi)?

  因为牛(niú)奶的密度,在1.025至1.031之间

  也就是说,每1000毫升牛(niú)奶大(dà)约重1025克制,1031克

  根据密度公式计(jì)算

  所以75克等于,72.74至,73.17,毫升

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