牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道他(tā)竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来(lái)几(jǐ)种四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五(w四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震ǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着(zhe)等(děng)十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外(wài)，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等(děng)。

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