人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让一(yī)个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步(bù)的需要，我们经常(cháng)能够看(kàn)到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时(shí)候还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在有了张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛跑步的经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于(yú)知(zhī)道了之前(qián)是多(duō)么的(de)不(bù)合时宜和不(bù)专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服和(hé)皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会有太(tài)大的(de)吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一(yī)个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以(yǐ)后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在(zài)弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步(bù)本身(shēn)的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以短距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说(shuō)，会(huì)是(shì)一(yī)个好(hǎo)建(jiàn)议。

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