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　　自(zì)在正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功能(néng)：

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　　精选引(yǐn)导语，对于初次接触正念冥(míng)想的(de)人来说，一个好的引导至关(guān)重要。在这里(lǐ)，我(wǒ)们精选了(le)非常适合初学者7大引导语，帮助(zhù)你入门(mén)、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美计(jì)时器，一个好的定时器可以让冥想效(xiào)果事半功倍。自定义(yì)练(liàn)习(xí)时间(jiān)，优(yōu)质(zhì)的白噪音，再结合勿(wù)扰模式(shì)，让冥想(xiǎng)过(guò)程全神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的(de)每一(yī)次(cì)冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存(cún)下来(lái)。冥想记录(lù)时间(jiān)轴，帮(bāng)助你回顾(gù)冥想历程，让你(nǐ)更有计划的坚持下去。

　　更(gèng)新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体(tǐ)验，并(bìng)提升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥(míng)想(xiǎng)改变了我(wǒ)的生命，让我获得内心(xīn)的平(píng)和和快乐，我希望更多人可以开(kāi)始冥(míng)想。—— 《无限(xiàn)接近(jìn)自(zì)然》by [越南(nán)]武重义

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