戒(jiè)烟这个事(shì)情对(duì)于(yú)很多人(rén)来(lái)说简直是折磨，不(bù)仅(jǐn)仅是(shì)身体中，还是心理中(zhōng)的一个(gè)情况(kuàng)吧！在这样的一个(gè)效(xiào)果中其实是让我们看(kàn)到(dào)了不同的状态啊！最(zuì)近是有人在询(xún)问(wèn)戒(jiè)烟最难熬的是哪几天呢？好(hǎo)像是(shì)不同的人情况不一样(yàng)，更多的时候最(zuì)重(zhòng)要的一点则是家人(rén)的一(yī)个陪伴和鼓(gǔ)励，因为一个人的女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作意志(zhì)力自己的时候是最薄(báo)弱(ruò)点吧！尼古丁依赖(lài)严(yán)重身边人照顾最重(zhòng)要。

戒烟的阶段是分为多(duō)少？在网络中一些医生则是说：阶(jiē)段(duàn)一般(bān)有以下三个：1、决定戒烟(yān)阶(jiē)段(duàn)，许多戒烟者因对(duì)烟草的长期依(yī)赖，通常难(nán)以(yǐ)下定决心(xīn)戒烟，临床上很多患者都可以讲出(chū)许多吸烟的(de)危害，但讲到戒烟(yān)，大多数(shù)患者都(dōu)觉得自己做不(bù)到，这是非常重要的一(yī)个阶段；2、初次戒烟阶(jiē)段，当中断尼(ní)古丁摄入(rù)时，会(huì)出现尼古丁戒断症状，会使戒烟者感到非(fēi)常痛(tòng)苦(kǔ)，会让许多戒烟者放弃戒烟行为或(huò)导致戒烟(yān)失败。

最(zuì)后一个阶段应(yīng)该是(shì)成功了吧！其中是(shì)说已(yǐ)成(chéng)功戒烟(yān)阶段(duàn)，当再次接触烟草时，可能会复吸，复吸后(hòu)就(jiù)会变得一发不可收拾(shí)，烟(yān)瘾会更加严重。所(suǒ)以说在(zài)这样的过程中究竟是会出现什(shén)么样(yàng)的情况呢？据说表(biǎo)现有渴望吸烟、烦(fán)躁不安、抑郁(yù)、紧张(zhāng)、易怒(nù)、萎靡不振(zhèn)、注意(yì)力(lì)不能集中、睡(shuì)眠(mián)障碍等症状(zhuàng)。

关于戒烟(yān)，小编最(zuì)想要说(shuō)的(de)是家人的温暖则是(shì)最能够治愈身边人(rén)，是为了自(zì)己，为(wèi)了更(gèng)多的一个方(fāng)式得到补偿，也是希望在未来的(de)道路(lù)中可以有(yǒu)着很多的(de)发(fā)展(zhǎn)，治(zhì)愈说什么一个人戒烟成(chéng)功(gōng)，这样的人是心狠(hěn)吗(ma)？为什么(me)不能够心疼这(zhè)样的人(rén)，其实(shí)也(yě)是在面对自己的(de)人生，因(yīn)为(wèi)是清楚的(de)知道能够帮助(zhù)的(de)只有自己(jǐ)！

家人的陪伴和鼓励是让那些意志薄弱的(de)人得到了很(hěn)多(duō)补偿(cháng)吧(ba)！在如此的(de)一个情(qíng)景中我们(men)无(wú)法想(xiǎng)象会有什么，只是(shì)希望人们对(duì)于这些烟(yān)酒的开发少一点，人(rén)生中太(tài)多诱惑了(le)，得到的时候非常(cháng)容易，但是想要摆脱则是很(hěn)难，希望那些人能够(gòu)克(kè)制自己(jǐ)的欲望 ，不要过分的释放(fàng)，是让自己太(tài)多的(de)难(nán)堪啊！

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