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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会(huì)用到的(de)关(guān)节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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