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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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