莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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