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一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米"text-align: center">

沙田(tián)柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥(féi)的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子属于(yú)较常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成分(fēn)。但(dàn)柚子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚(yòu)子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子(zi)也不例外。

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很酸(suān)，当(dāng)然了，也不能选太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没有什么味(wèi)道(dào)。

　　形状上(shàng)的(de)话，好的柚子一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米一般都是上(shàng)面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是这个形状的话，就(jiù)建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时候表皮都是青色(sè)的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是(shì)特(tè)别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子(zi)是比较老的了(le)，里面已经没有什(shén)么水分了，没(méi)有水(shuǐ)分的吃起来会太(tài)干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚(yòu)子(zi)皮摸上去是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔小的(de)，而(ér)且被光照还能泛着光的，就说明这(zhè)种(zhǒng)柚子是生长得比(bǐ)较好的，可以放心购买，但(dàn)要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子(zi)不泛光(guāng)的(de)，这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)还是别选了(le)。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部(bù)，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的(de)，那么(me)这个柚子的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能够按进去的，就(jiù)说明(míng)这个柚子里面(miàn)已经干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子就(jiù)可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么(me)味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没(méi)成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是(shì)比较(jiào)鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面(miàn)已经没有什么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的下面有一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚(yòu)子(zi)的(de)水分充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的(de)，就说(shuō)明这(zhè)个柚(yòu)子里面已经干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以(yǐ)放(fàng)弃(qì)了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源于容(róng)县清乾隆皇(huáng)所赐而得(dé)名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚的历史已有(yǒu)两(liǎng)千(qiān)多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为(wèi)葫芦形和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果(guǒ)底常有古铜钱大的环(huán)状印圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果(guǒ)肉(ròu)虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下(xià)旬成熟极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州沙(shā)田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或(huò)葫芦形，且单果重一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉(ròu)色，风味浓甜品(pǐn)质上(shàng)等。

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