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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排)因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我(wǒ)们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排砰砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的(de)部(bù)分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候(hòu)总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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